Knowledge

Mengapa Kita Membandingkan Diri dengan Orang Lain? Pernahkah kamu merasa minder ketika melihat teman yang tampaknya selalu berhasil dalam segala hal? Nilai mereka bagus, aktif di organisasi, sering menang lomba, bahkan sudah mulai bekerja lebih dulu. Perasaan seperti ini wajar dan kamu tidak sendirian. Hal ini terjadi karena kita sering membandingkan diri dengan orang lain […]

LIMA MITOS TENTANG PERASAAN Perasaan, merupakan cara kita menafsirkan atau memahami sesuatu setelah emosi muncul ketika menghadapi situasi atau pikiran tertentu. Tahukah kamu bahwa terdapat lima mitos tentang perasaan yang dikemukakan oleh dr. Jimie Ardian, Sp.Kj dalam bukunya yang berjudul “Merawat Luka Batin” menjelaskan lima mitos tentang perasaan yaitu, : 1. Hanya satu perasaan muncul

1. Penyangkalan. Pada tahap awal penolakan, seseorang yang mengalami musibah sering kali merasa tidak percaya dan mengatakan hal seperti “Ini tidak mungkin benar.” Ini adalah cara mereka melindungi diri dari rasa takut dan kesedihan yang berlebihan. Biasanya, penolakan ini hanya berlangsung sementara dan memberikan waktu bagi mereka untuk perlahan-lahan menerima kenyataan. Mereka mungkin mencari pendapat